Perdre du poids rapidement tout en maintenant son style de vie!

 Les personnes qui souhaitent perdre du poids rapidement sont souvent très découragées par les résultats décevants de leur alimentation.  Certains régimes vous obligent à suivre pendant des mois pour ne perdre que quelques kilos.  Pour beaucoup de gens, c'est trop long et ils abandonnent.  De par sa composition particulière, le régime protéiné donne des résultats très rapides : 6 voire 10 kilos par mois !  Ce n'est pas un mythe, le régime protéiné a fait ses preuves depuis plus de 30 ans.

 

Comment ça marche?

 Pour perdre du poids rapidement, le corps doit être encouragé à brûler les graisses.  C'est exactement ce que fait le régime protéiné.  Les repas (savoureux !) ne contiennent pratiquement pas de glucides ni de sucres.  Pour répondre aux besoins énergétiques, le corps commence à brûler les graisses après seulement deux à trois jours.  Certes, avec certains autres régimes, vous perdez également du poids rapidement, mais souvent au détriment de la masse musculaire et de la peau.  Il est plus facile pour le corps d'obtenir de l'énergie à partir des protéines (muscles et peau).  Pour éviter cela, il y a des protéines supplémentaires dans l'alimentation.  D'où son nom : régime protéiné.

Dîners

 Dans notre société moderne, beaucoup de gens mangent au restaurant ou entre amis.  C'est souvent pénible pour les personnes au régime, car il y a toujours des plats sur la table qui perturbent ce régime.  Si vous voulez vraiment perdre du poids rapidement, il est préférable d'éviter les repas dans la première phase.  Par conséquent, choisissez une période appropriée pour commencer le régime.  Cette première phase ne dure que quelques jours et après cela, il n'est pas si difficile d'avoir un bon dîner et de ne pas gâcher votre alimentation.

Habitudes alimentaires

 Avec n'importe quel régime, vous devrez ajuster vos habitudes alimentaires.  Ce n'est pas différent avec le régime protéiné, mais il est très facile pour vous.  Les produits spéciaux se composent de délicieux repas complets et même de pain.  Il y a même des snacks, donc le grignotage est autorisé !  Et si vous voyez le résultat en peu de temps, vous conviendrez avec nous que perdre du poids rapidement avec le régime protéiné n'est pas une punition.